من أبرز هذه الأمراض ؛
1 - مرض السكرى :
فى الحالات الغير منتظمة على التحكم الدوائى و الغذائى للسكر فى الدم ,
يحدث تغير فى رائحة النفس حيث تصبح رائحة اسيتون (شبيهة برائحة فاكهة حامضة ) .
2 - الفشل الكلوى :
قد يسبب نفس ذات رائحة شبيهة بالأمونيا ( النشادر ) .
3 - الفشل الكبدى :
قد يسبب فى الحالات المتأخرة نفس ذات رائحة شبيهة برائحة السمك .
4 - انسداد الأمعاء :
قد يسبب رائحة نفس شبيهة برائحة البراز .
5 - بعض انواع سرطان المعدة و المرئ .
6 - بعض انواع عدوى الجهاز التنفسى و مضاعفاتها .
** لا تتجاهل علامات الخطورة المتمثلة فى روائح الفم الكريهة
المذكورة هنا لأنها قد تمثل اشارة تساعد على اكتشاف
المرض فى مراحله المبكرة و التحكم فيه بشكل أفضل
- أدوية متورطة :
كذلك قد تسبب بعض الادوية رائحة فم كريهة , و فى الغالب يكون
هذا موضح فى النشرة الطبية لكل دواء اذا ما كان يسبب رائحة كريهة ام لا .
و من ابرز الادوية التى تسبب ذلك الفيتامينات التى يتم اخذها بكميات كبيرة .
- كيف تكتشف رائحة الفم الكريهة ؟ :
من الصعب على الانسان ان يشخص اصابته برائحة فم كريهة ,
و يجب على الانسان لكل يتأكد من ذلك ان يستعين بشخص مقرب له
و يطلب منه ملاحظة رائحة فمه بشكل مباشر و صريح ,
و اخباره اذا لاحظ وجود رائحة كريهة او غريبة .
- كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهة ؟ :
1 - أغسل اسنانك بعد كل وجبة ,
او على الاقل احرص على غسل اسنانك مرتين يومياً
بمعجون اسنان و فرشاة تصل لجميع مناطق الفم .
2 - تخلص من بقايا الطعام المحشورة بين اسنانك ,
سواء كان ذلك بخيط تنظيف الاسنان او عيدان تنظيف الاسنان .
3 - أغسل لسانك ,
لأن ذلك كما ذكرنا بالاعلى يساعد على التخلص
من البقايا و البكتريا و قد تؤدى الفرشاة الغرض لكن يفضل
استعمال انواع الفرش المخصصة لتنظيف اللسان .
4 - احرص على نظافة تركيبات الاسنان
التى تستعملها بعد استشارة طبيبك فى الطريقة
المثلى لتنظيفها و معدل الزمنى لفعل ذلك .
5 - أشرب مياه كثيرة ,
لأن ذلك يساعد على بقاء الفم رطباً و يمنع جفافه كما ذكرنا .
6 - راجع الطبيب اذا كنت مصاب بحالة مزمنة من جفاف الفم ,
ليقوم بوصف دواء مناسب لك لتحفيز افراز اللعاب .
7 - نوعية غذائك لها دور كبير ,
حيث يجب التقليل من الاطعمة التى تسبب رائحة كريهة للفم ,
و كذلك عدم اكل اكثر من نوع منهم سوياً حتى لا يحدثوا أثر اكبر .
8 - طعام غنى بالألياف
قد يغنيك عن الاطعمة التى تسبب رائحة كريهة
لا سيما ان كنت مصابا بمشكلة اخرى تضاعف من الحالة .
9 - فرشاة اسنان جيدة ,
لا غنى عنها لتنظيف الاسنان بشكل فعال ,
و احرص على شراء فرشة جديدة كل فترة ( 5 شهور مثلاً ) .
10 - احرص على عمل زيارات دورية لطبيب الاسنان
للمراجعة و التأكد من عدم وجود اى مشاكل .
11 - لا تتجاهل علامات الخطورة
المتمثلة فى روائح الفم الكريهة المرتبطة بأمراض معينة .
12 - تجنب التدخين نهائياً .
الأحد سبتمبر 30, 2012 1:02 am
