موقع االـــــزواج العــــــــــــربى

أهلا وسهلا ومرحبا فى منتدانا
تعـــــــارف قلــــــــــوب جميع الدول العربية

ويسرنا انضمامك لنا

مع أرق التحايا / ادارة المنتدى .


موقع االـــــزواج العــــــــــــربى

زواج ـ تعارفصداقةـ ـ دردشه ـ نقاشات جادة ـ ثقافة ـ خواطر ـ مسابقات ـ دينى ـ إجتماعى ـ تعليمى .
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول
  منتديات تعـارف قلــوب ترحب بكم وتتمنى لكم اقامة سعيدة ومفيدة معنا 

شاطر | 
 

 النوم على البطن يؤدي إلى ترهله وتكوين الكرش

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
علا محمد
مشرفة
مشرفة
avatar

انثى
الابراج : السمك
عدد المساهمات : 422
تاريخ الميلاد : 10/03/1972 تاريخ التسجيل : 23/05/2012
العمر : 46
الموقع : http://ta3m-elbyoot.a7larab.net/forum
العمل/الترفيه : الكمبيوتر
الساعة الآن :





مُساهمةموضوع: النوم على البطن يؤدي إلى ترهله وتكوين الكرش   الخميس أغسطس 23, 2012 10:46 pm

النوم على البطن يؤدي إلى ترهله وتكوين الكرش

ذكرت دراسات جديدة متنوعة أعدها خبراء في التغذية، تحذيرًا
من النوم على البطن لأنه يضعف عضلاتها ويسبب ظهور
"الكرش".
وأوضح الباحثون بأن منطقة البطن منطقة ساكنة لا تتعرض للحركة
إلا قليلاً، مما يجعلها مهيأة لتراكم الدهون، وظهور الكرش.
وأشار الخبراء إلى أن تراكم الدهون في منطقة البطن يتسبب في
الإصابة بمضاعفات تسمى "متلازمة البنائية" والتي تساعد على تراكم
الكوليتسرول في الدم وإرتفاع ضغط الدم وكذلك أمراض القلب والشرايين.
وأظهرت التقارير الأسباب المؤدية لظهور الكرش، حيث أن كثرة
شرب الماء خاصة أثناء الطعام تسبب في سوء امتصاص
الأطعمة وتراكم الدهون، ويتسبب إستخدام حزام البطن
في إضعاف عضلات البطن، وبالتالي تصاب بالترهل.
ولفتت التقارير إلى أن الحمل والولادة المتكررة يعتبران من
العوامل الهامة التي تسبب ضعف عضلات
البطن وترهلها وتكوين الكرش لدى النساء.













الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قلب حنون
صاحب الموقع
صاحب الموقع
avatar

ذكر
الابراج : الحمل
عدد المساهمات : 1440
برجي هو : الحمل
تاريخ الميلاد : 26/03/1978 تاريخ التسجيل : 16/04/2012
العمر : 40
الموقع : http://goloob.yoo7.com
العمل/الترفيه : موقعى
الساعة الآن :





مُساهمةموضوع: رد: النوم على البطن يؤدي إلى ترهله وتكوين الكرش   الجمعة سبتمبر 07, 2012 1:51 pm













أنـا قلـــــب حنـــــــــون اســـــمـــ لـــهــ ســــطــور ليس الكـــل يتـــــقن قــــرائــــتهــا...أنــاحروفى من نــور ... معـــجونــ بـــمـــاء الـمــاس ... إســمي مـــنقوش عــلى الــجواهــر ... تـــعرفــني من ذلــك الــبــريق ... ســأكون دائــماً ســلطانــ الــعشــق ، ملــك الكــبرياء ... وســأبقــى شــامــخاً...... كالجــبال ... قدمـــاي علــى الأرض ورأسي فــي أعــالـي السـمــــاء...
كن في الحياة كشآرب القهوة ..:
يستمتع بهــا رغم سوآدها ومرآرتهآ
فَليعذر النآس بعضهم البعض
فَكل شخص لآيعرف ظروُف الآخر

..مهما إختفت من حياتك أمور ظننت أنها سبب سعادتك !
تأكد أن اللـه صرفها عنك قبل ان تكون سبباً في
تعاستك
.. {فأنت} .. و{هم} ..و{نحن} .. راحلوون
إفعل الخير مهما استصغرته .. فلآ تدري أي حسنة تدخلك الجنة .....صافح وسامح .. ودع الخلق للخالق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://goloob.yoo7.com
 
النوم على البطن يؤدي إلى ترهله وتكوين الكرش
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
موقع االـــــزواج العــــــــــــربى :: قســـــــــــــــــم التـــــــرفيــــــــــه والوناســــــــــه :: بنك المعلومات-
انتقل الى: