موقع االـــــزواج العــــــــــــربى

أهلا وسهلا ومرحبا فى منتدانا
تعـــــــارف قلــــــــــوب جميع الدول العربية

ويسرنا انضمامك لنا

مع أرق التحايا / ادارة المنتدى .


موقع االـــــزواج العــــــــــــربى

زواج ـ تعارفصداقةـ ـ دردشه ـ نقاشات جادة ـ ثقافة ـ خواطر ـ مسابقات ـ دينى ـ إجتماعى ـ تعليمى .
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول
  منتديات تعـارف قلــوب ترحب بكم وتتمنى لكم اقامة سعيدة ومفيدة معنا 

شاطر | 
 

 برتقالة واحدة يوميا لصحتك... أعرف أسرارها

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
علا محمد
مشرفة
مشرفة
علا محمد

انثى
الابراج : السمك
عدد المساهمات : 422
تاريخ الميلاد : 10/03/1972 تاريخ التسجيل : 23/05/2012
العمر : 46
الموقع : http://ta3m-elbyoot.a7larab.net/forum
العمل/الترفيه : الكمبيوتر
الساعة الآن :





مُساهمةموضوع: برتقالة واحدة يوميا لصحتك... أعرف أسرارها   الجمعة يناير 04, 2013 2:34 am

برتقالة واحدة يوميا لصحتك... أعرف أسرارها

برتقالة واحدة يومياً عقب الأكل يساعد كثيراً على الهضم
أكّدت دراسة حديثة أن البرتقال يحتوي على مركبات دهنية وكربوهيدراتية
وبروتينية يسهل هضمها وامتصاصها من دون إجهاد الجهاز الهضمي،
حيث أن تناول برتقالة واحدة عقب الأكل يساعد كثيراً على الهضم،
لأن الحامض الموجود فيها يثير الغدد المعدية فتنشط خميرة الببسين التي تقوم
بهضم الطعام، وكذلك يعتبر البرتقال مشهياً ممتازاً إذا تناوله الإنسان قبل الطعام،
فهو خير ألف مرة من المشهيات الكحولية أو الأدوية التي تعطى لهذا الغرض،
فخير المشهيات ما كان طبيعياً والبرتقال خير المشهيات الطبيعية.

كما أن البرتقال غني بفيتامين "ج" الذي يجعله في مقدمة الأغذية الواقية والشافية،
فهو يساعد على تثبيت الكالسيوم في العظام، كما أنه له آثر فعال
في حالات النزف مهما كان منشؤها وفي وقف قيء الحامل.

ويحتوي البرتقال على أحماض مثل حمض الستريك تتحول في الجسم
إلى مواد قلوية تفيد الخلايا الجسمية، وتساعد على ادرار البول،
وتهدئة الالتهابات في الجهاز البولي، ولذلك كان إعطاء العصائر ضرورياً
لطرد السموم عن طريق البول، وتعتبر الحمضيات مصدراً هاماً من مصادر
الكالسيوم والفوسفور والحديد، مما جعلها ذات فائدة عظيمة في أمراض الدم
والعظام والأسنان، كما أن عصير الحمضيات منعش
ومزيل للعطش ومخفض للحرارة وطارد للبلغم.














الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمير الرومانسية
مستشار اداري
مستشار اداري
أمير الرومانسية

ذكر
الابراج : الحمل
عدد المساهمات : 571
برجي هو : الحمل
تاريخ الميلاد : 27/03/1979 تاريخ التسجيل : 30/04/2012
العمر : 39
الموقع : http://goloob.yoo7.com/
العمل/الترفيه : مدرس
الساعة الآن :






مُساهمةموضوع: رد: برتقالة واحدة يوميا لصحتك... أعرف أسرارها   الأحد يناير 06, 2013 2:08 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://goloob.yoo7.com/
 
برتقالة واحدة يوميا لصحتك... أعرف أسرارها
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
موقع االـــــزواج العــــــــــــربى :: الأســـــــــــــرة والصحــــــــــــــــــة :: صيدلية تعـــارف الزواج العربى-
انتقل الى: